MEET- UP "DIGITAL DETOX": Et si vous appreniez à débrancher ?
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Vous êtes surchargé(e) d'emails ? En réunion, vous passez votre temps sur votre smartphone? Apprenez à vous débrancher !
Savez-vous que :
- Un français passe en moyenne 99 jours par an sur ses mails... Et vous ?
- 82% des cadres Français jugent l’hyper-connexion négative et anxiogène.
- L’hyperconnexion est une cause de stress au travail et peut entraîner un burn-out. La déconnexion numérique permet d’améliorer la concentration, de stimuler la créativité et de recréer du lien dans les équipes.
Notre meet-up ludique et interactif va vous permettre de :
- Mettre en place des usages numériques plus équilibrés afin d’être plus concentré(e) et performant(e).
- Reprendre le contrôle sur vos smartphones pour éviter d’être déconcentré(e) au travail.
- Adopter des techniques simples pour devenir plus créatif(ve), plus attentif(ve) et plus productif(ve).
Centralien = 0€
Externe = 10€
Date Et Heure
jeu. 23 mai 2019
19:00 – 22:00 heure : France
Adresse
École Centrale de Nantes
1 Rue de la Noë
44300 Nantes
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